Mahdollisuuksien talosta mielen hyvinvointia
Mahis on matalan kynnyksen jäsenyhteisö, jonka tarkoituksena on tukea mielenterveyttä, sosiaalista hyvinvointia ja toimintakykyä. Mahiksen asioista päätetään yhteisökokouksissa ja toimintaa suunnitellaan kehittämispäivillä. Jäsenillä on myös mahdollisuus ruokailla edullisesti, osallistua ryhmiin ja talon toimintaan sekä seurustella muiden ihmisten kanssa. Ryhmät jakaantuvat neljään eri kokonaisuuteen, joiden kuvaukset voit lukea sivun alalaidasta. Lisäksi Mahiksella järjestetään erilaisia tapahtumia, retkiä ja matkoja.
Mahiksen aamupala (1,50 €) tarjoillaan klo 8.15–10.00 ja lounas klo 11.00. Lounaalle ilmoittaudutaan klo 10.00 mennessä (hinta 5 € ilman työtehtävää ja 3 € työtehtävällä). Huomaathan, että Mahiksen aamupala ja lounas on tarkoitettu vain talon toimintaan osallistuville henkilöille. Katso viikon ruokalista (pdf).
Jäseneksi liittyminen on vapaaehtoista ja maksutonta. Jäsenenä voit noutaa jäsenkirjeen Mahikselta tai halutessasi saada sen sähköpostiisi. Voit ladata jäsenkirjeen myös tästä (pdf, 7 Mt).
Tiedotamme ajankohtaisista asioista myös kuukausittaisella uutiskirjeellä, jonka voit tilata alta.
Toimintamme on:
- Vapaaehtoista ja maksutonta
- Sosiaalista vuorovaikutusta ja vertaistukea
- Virkistystä
Aukioloajat:
ma, ke, to klo 8–15
ti ja pe klo 8–14
Toimintaa rahoittaa Vaasan kaupungin lisäksi STEA.
YHTEYSTIEDOT
Ohjaajat
Heidi Kauranen
050 471 9628
Terhi Rajaniemi
046 922 4084
Hanna Plosila
050 476 2639
Heidi Rinne
Keittiöohjaaja
Sanna Ström
050 471 9406
050 441 8380 / kassa ja ruokailuun ilmoittautuminen
MAHIKSEN KOKONAISUUDET
Elämäntaidot
Kokonaisuus keskittyy vahvistamaan jokapäiväisiä taitoja, ja se sopiikin hyvin matalan kynnyksen toimintaan. Arjenhallintaa, vuorovaikutustaitoja, osallisuutta ja pystyvyyden tunnetta kartutetaan luentojen ja käytännön kautta.
Luovuus
Kokonaisuuden tarkoituksena on tukea luovuutta, edistää itseilmaisutaitoja sekä tukea mielen hyvinvointia.
Liikunta
Kokonaisuuden ryhmissä pääset jatkamaan tutun lajin parissa, mutta myös kokeilemaan uusia liikuntamuotoja. Kokonaisuuden tarkoituksena on tukea ja kannustaa liikkumaan.
Voimaa vertaisuudesta
Kokonaisuus muodostuu erilaisista vertaistukiryhmistä, keskusteluryhmästä, luennoista ja vertaiskeskusteluista. Vertaistuki tarjoaa sekä henkistä että konkreettista käytännön tukea, ja se voi toimia suurena apuna kuntoutumisessa.
