Mahis – Möjligheternas hus för psykiskt välbefinnande

Vid medlemshus Mahis (Möjligheternas hus) kan du delta i aktiviteter som stärker ditt psykiskt välbefinnande genom kamratstöd och grupparbete. Du kan komma med i grupper eller andra arrangerad aktiviteter eller bara besöka oss, ha ett kopp kaffe och läsa dagens tidning. Mahis grupper delas i fyra helheter. Du kan läsa mera om helheterna nere på sidan.

Hos oss kan du också äta förmånligt: frukost (1,50 €) serveras kl. 8.15–10.00 och lunch kl. 11.00. Om du vill ha lunch med oss, vänligen låt oss veta senast kl. 10.00. Om du hjälper vid husets underhåll, kostar lunchen 3 € (utan uppgift 5 €). Läs veckans matlista (pdf, 208 KB).

Att bli medlem är frivilligt och kostnadsfritt. Du behöver också ingen remiss att delta i verksamheten. Som medlem kan du hämta ett medlemsbrev från Mahis eller få det genom e-post. Du kan också ladda ner medlemsbrevet här (pdf, 3 MB).

Vi informerar om aktuella händelser också via vårt nyhetsbrev som du kan beställa här nedan.

MAHIS HELHETER

Livskunskap

Helheten fokuserar på kunskaper man behöver varje dag och den passar bra för social rehabilitering med låg tröskeln. Med hjälp av föreläsningar och konkret, praktisk verksamhet, kan du lära dig mera om frågor som berör vardagshantering, öva dig i att jobba i grupp, uppleva gemenskap och att lyckas tillsammans.

Kreativitet

Helhetens syfte är att stödja kreativiteten, främja deltagarnas uttrycksförmåga samt stödja det psykiska välbefinnandet i en trygg och stöttande miljö.

Motion

Helheten innehåller gamla favoriter samt helt nya grupper. Syftet med verksamheten är att ge stöd och sporra till att mera motion för alla.

Kraft via kamratstöd

Helheten består av olika självhjälpsgrupper, diskussionsgrupper, föreläsningar och kamratdiskussioner. I helheten utnyttjas erfarenhetskunskap och kamratstöd, vilka kan ha stor betydelse vid rehabiliteringen.